Spitalul Clinic de Recuperare din Iași
a găzduit, la 19 august, un workshop de reabilitare pulmonară
organizat de Grupul de lucru de reabilitare respiratorie al
Societății Române de Pneumologie, pe care autoarea acestor rânduri
l-a coordonat, în colaborare cu dr. Florentina Popa,
kinetoterapeuții Liliana Chelariu, Elena Dolcan, Elena Nechifor și
Ionuț Dimitriu, economista Ștefana Agop, studentul George Movilă
și Dan Simule (Germania).
Cei 25 de specialiști prezenți au
avut ocazia să descopere tainele reabilitării pulmonare la un nivel
de cunoaștere internațională și au învățat să utilizeze o
gamă largă de aparate/dispozitive medicale de ultimă generație,
destinate creșterii capacității de efort a musculaturii
respiratorii, facilitării expectorației, măsurării vârstei
plămânilor etc. Ei au lucrat individual cu aceste dispozitive
pentru a învăța cu precizie cum să le utilizeze corect în
practică, astfel încât, pe viitor, să poată să-și instruiască
pacienții, dar și persoanele sănătoase, să le utilizeze corect.
Pentru sportivi și persoanele sănătoase, de exemplu, antrenamentul
musculaturii respiratorii presupun creșterea considerabilă a
capacității de efort, cu beneficii importante imediate și pe
termen lung.
Aceste
dispozitive medicale au un rol deosebit de important în reabilitarea
respiratorie a pacienților cu diferite afecțiuni pulmonare,
cardiovasculare, care vor suferi intervenții chirurgicale etc., prin
antrenarea musculaturii respiratorii. Rezultatele obținute prin
utilizarea lor sunt: creșterea rezistenței la efort, a capacității
de efort, adaptarea funcțională a organismului la efort,
facilitarea expectorației, cu dez-obstruarea căilor aeriene și
îmbunătățirea respirației, cu reducerea dispneei (dificultăților
respiratorii) și îmbunătățirea calității vieții, în general.
Sunt rezultate care conduc la efectuarea efortului cu un consum mai
mic de energie și la o mai rapidă reinserție socială, familială
și profesională a pacientului și cu cheltuieli reduse. Aceste
beneficii au fost recunoscute și incluse în ghidul internațional
de reabilitare pulmonară.
Antrenamentul cu dispozitivele pentru
reabilitare pulmonară este extrem de comod, putând fi efectuat
concomitent cu activitățile zilnice sau în momentele de relaxare,
după o instruire prealabilă în centre specializate. El se
realizează prin respirație contra unei rezistențe, care este
crescută săptămânal prin reglare manuală sau automat, în
funcție de tipul dispozitivului medical. Ghidurile internaționale
recomandă pacienților ca, pentru a obține rezultate optime, să
efectueze un antrenament de minimum 30 de minute zilnic, divizat în
două sesiuni, pe perioadă nelimitată. În cazul în care apar
simptome precum oboseala, antrenamentul se va efectua în ședințe
de câte trei-cinci minute, cu pauze de unul-două minute. Este un
antrenament recomandat și persoanelor aparent sănătoase, dar cu
musculatura respiratorie neantrenată.
Pacientul/persoana sănătoasă trece
mai întâi printr-o etapă de evaluare a capacității musculaturii
inspiratorii, prin măsurarea presiunii maxime inspiratorii (Pimax)
la nivelul cavității bucale. După testare, va începe
antrenamentul inspirând inițial cu o sarcină echivalentă cu
aproximativ 60% din valoarea Pimax determinat anterior începerii
antrenamentului. Exercițiile vor fi continuate prin creșterea
treptată a rezistenței cu 5% pe săptămână, în funcție și de
toleranța individuală la efortul respirator. Antrenamentul va fi
supravegheat de un kinetoterapeut, iar programul de exerciții va fi
individualizat pentru fiecare pacient/persoană sănătoasă,
antrenamentul musculaturii respiratorii fiind continuat prin
autogestionare pe termen nelimitat pentru menținerea beneficiilor.
În programul workshopului a fost
inclusă și conectarea cu un centru specializat din Canada, care
ne-a oferit demonstrații live de efectuare a diferite tipuri de
exerciții de reabilitare medicală, în general, și de reabilitare
pulmonară, în particular, în funcție de solicitări.
În urma workshopului, în zilele de
20 și 21 august, mai mulți voluntari au mers într-un mall din
Iași, unde au oferit publicului larg de toate vârstele, pentru
prima dată în România, acces gratuit la dispozitivele medicale și,
sub supravegherea specialiștilor, au fost instruiți cum să le
utilizeze. Curiozitatea tinerilor, în special, și încrederea lor
că vor efectua testele fără probleme s-au transformat într-un
semnal de alarmă, testarea dovedindu-se ulterior a fi dificilă,
mușchii respiratori neantrenați suportând cu greu la rezistențe
fie ele și mici.
În cadrul aceleiași acțiuni,
persoanele, mai ales fumătorii care au intrat în contact cu
specialiștii, au avut ocazia să beneficieze de determinarea vârstei
reale a plămânilor cu un dispozitiv medical special. Mulți dintre
ei au avut surpriza să descopere că vârsta plămânilor lor nu
coincide cu cea biologică, ea fiind mult mai mare. Este un model de
voluntariat pe care l-am preluat din Statele Unite ale Americii,
unde frecvent sunt realizate astfel de acțiuni. Dovedindu-se un real
succes și în Iași, propunerea noastră este de a-l extinde și în
restul țării.
Dacă vrei să fii la curent cu tot ce se întâmplă în lumea medicală, abonează-te la „Viața Medicală”, publicația profesională, socială și culturală a profesioniștilor în Sănătate din România!
Cookie-urile ne ajută să vă îmbunătățim experiența pe site-ul nostru. Prin continuarea navigării pe site-ul www.viata-medicala.ro, veți accepta implicit folosirea de cookie-uri pe parcursul vizitei dumneavoastră.