Potrivit studiului, pentru bolnavii de Parkinson este utilă chiar si ridicarea de greutăți, în ciuda opiniei generale că această categorie de pacienți nu poate face mișcare, din cauza problemelor de echilibru, a rigidității și a tremuratului. 

Monitorizarea pacienților a fost realizată în intervalul 1 mai 2012 - 30 noiembrie 2015, cu un prim raport de evaluare după primele 6 luni. La studiu au participat indivizi cu boală Parkinson idiopatică (stadiile 1 sau 2 Hoehn și Yahr) cu vârsta cuprinsă între 40 și 80 de ani, aflați la mai puțin de 5 ani de la diagnosticul primar. Este vorba de persoane care nu făceau exerciții fizice la intensitate moderată mai mult de 3 ori pe săptămână și care nu se așteptau să aibă nevoie de medicamente dopaminergice în decurs de 6 luni.

Cercetătorii au împărțit participanții în trei grupuri. Un grup a efectuat o rutină cu banda de alergare de mare intensitate, alergând aproape de efortul maxim. Un altul a efectuat exerciții de intensitate moderată, jogging ușor. Ultimul grup nu a primit instrucțiuni pentru a efectua un regim de exerciții bazat pe banda de alergare. Regimurile de exerciții au fost efectuate timp de 30 de minute, între trei și patru ori pe săptămână, pe o perioadă de șase luni.

La sfârșitul studiului, participanții care au făcut exercițiul de mare intensitate au avut simptome motorii mai puțin severe în comparație cu celelalte grupuri. Niciunul dintre participanții la studiu nu lua încă medicamente, așa că experții pun beneficiile doar pe seama mișcării.